Vigtigste

Myoma

Diæt til betændelse i blæren: hvad ikke, og hvad du kan spise med blærebetændelse

Ved behandling af betændelsessygdomme i urinsystemet skal patienten ikke kun tage medicin, der er ordineret af lægen, men også følge en særlig diæt.

Diæt påvirker i høj grad urinvejsstilstanden: sunde fødevarer hjælper med at genoprette de skadede vægge i blæren, og junk food, tværtimod irriterer slimhinden, fremmer væskeretention i kroppen og forværrer urinstrømmen.

En person, der lider af betændelse i blæren, skal bestemt finde ud af, hvad der kan og ikke kan spises med blærebetændelse, for nogle gange er det simpelthen umuligt at helbrede denne ubehagelige sygdom uden diætterapi.

Eksklusive produkter

Hovedårsagen til blærebetændelse er altid patogene bakterier, der negativt påvirker organerne i urinsystemet og provokerer den inflammatoriske proces.

Med cystitis pålægges veto ikke kun fødevarer, der er skadelige for kroppen, men også på frugter og bær, der indeholder syrer

Hvis mad og drikkevarer, der irriterer slimhinden, udsættes for blæren samtidig med den mikrobielle flora, udsættes personens tilstand kun, og de eksisterende symptomer forværres. Derfor anbefaler læger kraftigt, at deres patienter følger en diæt under anfald af cystitis..

Patienter bør afvise et antal fødevarer:

• frugt og bær, der indeholder syrer: alle citrusfrugter, blommer, druer, æbler, bananer, ferskner, blåbær, jordbær, kirsebær osv.;
• grøntsager med høj syreindhold: tomater, peberfrugter, surkål, syltede agurker, radise, peberrod, løg, hvidløg;
• salte og røget retter: pølser, pølser, skinke, røget fisk, saltede oste;
• gærede mælkeprodukter: yoghurt, creme fraiche, kefir;
• stegt mad;
• bælgfrugter: bønner, ærter, bønner, sojaprodukter;
• nødder: valnødder, jordnødder, pistacienødder, hasselnødder;
• fastfood: hotdogs, hamburgere, fries, chips, bryggede nudler, kiks;
• forskellige konserverede fødevarer (fisk, kød osv.);
• krydderier og krydderier: peber, nelliker, kanel, kummefrø, chili osv.;
• slik: chokolade, kager, kager, slik;
• kunstige sødestoffer; sødestoffer;
• saucer: ketchup, mayonnaise, eddike, sojasovs osv.;
• drikkevarer, der irriterer blærens vægge: gasvand, mineralvand, kaffe, urtete, stærk sort te, citrus- og tomatsaft, energidrikke osv..

Er alkohol mulig med cystitis? Under ingen omstændigheder. Med cystitis er det strengt forbudt at indtage alkoholholdige drikkevarer.

Hvad der forårsager oppustethed i blære?

Kløe, kramper, hyppig vandladning på toilettet, urininkontinens - alle disse ubehagelige symptomer kan forekomme hos en syg person med blærebetændelse.

Følgende fødevaregrupper kan forårsage en endnu større forværring af symptomer samt oppustethed i blæren:

• sur mad;
• krydret retter;
• fødevarer rig på kalium: chokolade, kakao, kaffe, tomater, frø, nødder, nogle typer fisk;
• mad rig på ascorbinsyre: citrus, grøntsager, soda, sure frugtdrikke og juice;
• produkter, der indeholder lactose: mælk, gærede mælkeprodukter;
• alkoholholdige drikkevarer af enhver styrke;
• kulhydratfødevarer: slik, kager, rugbrød.

Afvisning fra ovenstående produkter vil ikke kun undgå forværring af cystitisangreb, men reducerer også irritation af blærevæggene. Ved at tilpasse sin diæt vil patienten føle en mærkbar lettelse og forbedring af hans velvære i løbet af et par dage..

Et veludviklet skema til behandling af blærebetændelse er nøglen til en hurtig og kompromisløs sejr over en ubehagelig lidelse. Dette skema er ganske enkelt, men det kræver nøje overholdelse af instruktioner..

Og hvad kan du drikke af blærebetændelse? For at overvinde årsagen til sygdommens begyndelse anbefaler læger at drikke med cystitis uroseptika af medicinsk og urteagtig art.

Hvad kan og er nyttigt at spise?

Enhver, der ønsker at leve et langt liv og ikke har nogen kroniske sygdomme, skal holde sig til en sund kost. Men de mennesker, der ofte står over for blærebetændelse, skal være særlig opmærksomme på deres kost. Hvad kan du drikke med blærebetændelse og spise?

Følgende fødevarer og drikkevarer har en god helbredende effekt i kampen mod betændelse i blæren:

• mad beriget med protein, men med lav syreindhold: magert kød, kylling, kyllingæg (disse produkter skal koges eller dampes, fordi stegt mad mister deres fordele og får skadelige egenskaber);
• korn: valset havre, ris, boghvede;
• Hvidt brød;
• grøntsager, der indeholder alkali: salat, agurker, broccoli, græskar, zucchini, rødbeder, frisk kål, urter;
• frugter med lav syreindhold: pærer, papaya, vandmeloner, meloner;
• rent vand (hjælper med at skylle bakterier ud og rense urinvejene).

Mennesker, der ikke kan leve uden slik, må erstatte sukker med honning, men dette produkt skal også konsumeres i et minimum..

Den sværeste ting at slippe af med er kronisk blærebetændelse. Denne form for sygdom er ekstremt lumsk: når du først får cystitis, vil den minde dig om sig selv hver sæson.

Det er lettere at forebygge end at helbrede - et aksiom, som det simpelthen er umuligt at bestride. Derfor beder vi dig om at læse om foranstaltninger til forebyggelse af blærebetændelse, tage dem i brug og ikke blive syge.

Lignende videoer

Om hvad der ikke kan gøres med blærebetændelse, i tv-showet "Livet er fantastisk!" med Elena Malysheva:

Afslag på skadelige produkter hjælper ikke kun med at sige farvel til blærebetændelse, men også med at miste ekstra kilo. En sund kost og en afbalanceret diæt vil styrke immunforsvaret og normalisere de indre organers funktion. Sund mad giver et løft af livlighed og forbedrer trivsel, og det er præcis, hvad enhver person bestræber sig på..

Ernæring til blærebetændelse hos kvinder. Forbudte og tilladte fødevarer, kost

Betændelse i blæreslimhinden på grund af anatomiske årsager er mere almindelig hos kvinder. Forbrænding, sviende, når man tisser, et falskt ønske om at tømme, vådt tøj og feber bringer en masse problemer.

Ved uagtsomhed eller forkert behandling bliver cystitis kronisk og har brug for regelmæssige forebyggende foranstaltninger. Til medicinske formål anbefaler eksperter ikke at ignorere maddiet. Sammen med omfattende behandling lindrer det ubehagelige symptomer og begrænser sygdomsforløbet..

Principper for ernæring til cystitis hos kvinder

Kvinder er mere modtagelige for blærebetændelse af følgende grunde:

• en bredere og kortere urinrør er et ideelt miljø for infektion at komme ind;
• overdreven pleje af det intime område, typisk for kvinder, krænker mikrofloraen;
• hypotermi på grund af tyndt undertøj og let tøj fører til betændelse i udskillelsesorganet;
• hormonel mangel i den klimatiske periode påvirker urinsystemet negativt.

Diæt for blærebetændelse reduceres til at ekskludere produkter fra kvindens diæt, der irriterer det betændte organ og øger antallet af diuretika.

Betydningen af ​​at overholde den er ikke kun baseret på lindring af belastningen på den irriterede blære, men også på forholdet til den vaginale mikroflora, som er meget afhængig af mad. Overtrædelse af din diæt kan medføre en række komplikationer.

Diæt til blærebetændelse hjælper også med at reducere smerter og normalisere vandladning. Forbedring observeres inden for 2-3 dage. Derudover har den terapeutiske diæt en positiv effekt på hele kroppen, hvilket øger vital aktivitet..

De vigtigste regler for en terapeutisk diæt:

• mad kan dampes, koges, bages, stewes;
• supper må kun koges i vegetabilske bouillon;
• mindske brugen af ​​salt og krydderier i retterne så meget som muligt;
• fedt, røget, stegt samt "sur" kålsuppe - forbudt;
• reducere proteinfødevarer til et minimum;
• udelukker sukker og derivater helt;
• fokus på vanddrivende produkter;
• undgå forstoppelse.

Det anbefales at dele den daglige menu op med 5-6 gange, hvoraf den sidste skal være senest 3-4 timer før du går i seng. Til middag er det bedre at spise let, ikke-højt kalorieindhold mad..

Opmærksomhed! Alle retter skal spises varm og i en flydende konsistens - pureesuppe, flydende grød, bouillon. Dette øger deres fordøjelighed og reducerer belastningen på urinsystemet..

I det kroniske og akutte sygdomsforløb anvendes en anden terapeutisk diæt.

Diæt til akut cystitis

Den akutte fase hos kvinder ledsages af skære smerter, hyppig vandladning, høj feber. En forværring af sygdommen forekommer som et resultat af hypotermi, forkølelse, overdrevne portioner af alkoholiske drikkevarer, langvarig brug af antibiotika. Varigheden af ​​det akutte cystitisstadium er cirka en uge.

Diæt til cystitis hos kvinder på dette stadium er rettet mod:

• stoppe udviklingen af ​​infektion;
• reducere rus;
• lette vandladning
• lindre smertesyndrom;
• berige kroppen med nyttige stoffer.

I de første dage af en forværring er det nødvendigt at opgive fødevarer, der indeholder animalsk fedt, så de ikke overbelaster nyrerne, som aktivt bekæmper infektionen i dette øjeblik. I små mængder tillades kød- og mejeridisker at blive introduceret i kosten, når den akutte smerte aftager. Spis ikke rå mad, og sørg for at varme dem..

Uundværlig for cystitis græskar juice, tranebær eller lingonberry juice, en afkogning af vanddrivende urter. Det anbefales at være særlig opmærksom på mineralvandet i calciumchloridgruppen..

Diæt til kronisk cystitis

Kronisk cystitis er kendetegnet ved udseendet af ødemer og sår på blæren, som reagerer med svær smerte under en forværring af sygdommen. Kosten på dette stadie sigter mod at forhindre tilbagefald..

Ubestridelig livslang tilslutning til en terapeutisk diæt er kun nødvendig med en avanceret form for sygdommen. Salt og nogle skadelige fødevarer: krydderier, saucer, røget kød, grøntsager og frugter, der indeholder syrer, skal kasseres helt.

Kronisk cystitis, i modsætning til dens akutte fase, indebærer opretholdelse af en forebyggende diæt løbende, hvilket undgår en forværring af sygdommen. Med langvarig remission kan du slappe af den stive ramme noget ved at give dig selv lidt af de forbudte fødevarer, med undtagelse af chips, soda og fastfood. Mad, der indeholder sukker eller fedt kan kun spises indtil middag.

Vigtig! Fastende og overspisning er ikke tilladt. Forsøg at holde dit fødeindtag regelmæssigt og jævnt.

Det grundlæggende i en terapeutisk diæt til det kroniske cystitisstadium:

• dagligt inkluderer rå grøntsager eller frugter i menuen, som er kontraindiceret i det akutte cystitisstadium, de øger kroppens modstand;
• blandt varmebehandling skal du vælge syning, bagning eller kogeprodukter;
• inkludere grove fibre i kosten - gulerødder, brød med fuldkorn, korn - dette vil forhindre forstoppelse, fremkalde en forværring af blærebetændelse og forbedre fordøjelseskanalen;
• forbruge en masse væske: urteafkogning, juice, vand ifølge lægeens anbefaling;
• drik 1 spsk hver dag. l. olivenolie og spis 30 g fyrretræer.

Diæter til cystitis med samtidig sygdomme

I nærvær af yderligere sygdomme aftales kosten med lægen. Tilstedeværelsen af ​​salte i urinen ændrer dets pH-niveau, og korrektion af kosten afhænger af, i hvilken retning den har ændret sig.

Oxidation af urin sker ved aktiv spisning af kød og fisk. Det tilrådes at overholde diet 6, hvilket begrænser deres antal i kosten. Du kan heller ikke spise kødbuljong og slagteaffald.

Når urin er alkaliseret, ordineres diæt nummer 14 fuldstændigt med undtagelse af mejeriprodukter, der øger pH, og med dem kartofler, søde frugter, juice. Fisk- og kødretter, bouilletter er tilladt. Det er godt at spise æg, korn og sure bær.

Nephritis og pyelonephritis kræver strengere ernæring, da de er ledsaget af ødemer og hypertension. Diæt mad i kombination med dem bør begrænse deres forekomst og skåne nyrerne.

Disse krav opfyldes af diæt nummer 7, der begrænser mængden af ​​mad, der indeholder protein og salt, og øger det daglige vandindtag. Det ordineres til et ikke-forværret stadie af kronisk cystitis.

Ved akut cystitis anvendes diæt nr. 7b, hvis opgave er at reducere belastningen på urinorganerne. Det er umuligt at salte retter, det anbefales at spise oftere i små portioner og drikke masser af væsker.

Med forværret cystitis og tilstedeværelsen af ​​nyresygdom ordineres diæt 7a for at øge vandladningen. Det er nødvendigt at observere sengeleje og opdele dietten med 6-7 gange. Forøg mængden af ​​væske, du drikker hver dag med 300 ml.

Hvis du lider af forstoppelse med blærebetændelse, hjælper diæt nr. 3, hvor groft hakkede kogte fødevarer, rå grøntsager, frugter, kolde supper og drikke spises..

Det er forbudt:

• boller og frisk brød;
• gele;
• fed fisk og kød;
• fedtholdige supper;
• ris;
• æg;
• semulje;
• marinader og krydderier.

Hvor meget skal du diere efter en forværring med kronisk betændelse i blæren?

Diæt med forværring skal overholdes nøje i 7 dage, og yderligere 14 dage efter, at smerten er aftaget. I nærvær af kronisk cystitis skal denne diæt overholdes for livet. For at forbedre smagen på opvasken er det tilladt at bruge creme fraiche, ingefær og persille.

Vandforbrugssatser

En diæt til cystitis hos kvinder kan forårsage ødemer, som straks skal rapporteres til lægen. Han vil tilpasse den terapeutiske diæt og drikkeplan.

Ud over ernæring til cystitis hos kvinder er drikkevand og vandkvalitet meget vigtigt

Vigtig! For at fjerne infektionsårsagerne fuldstændigt, skal du drikke mindst 6 glas væske om dagen.

Tilladte fødevarer til blærebetændelse

Det er tilladt at spise grød, pasta, dampomelet, kogt diætkød: kanin og fjerkræ. Blandt mejeriprodukter - ikke fed yoghurt og cottage cheese.

Menuen skal indeholde grøntsager og frugter af vanddrivende handling:

Sunde drikkevarer

Med blærebetændelse er det nyttigt at drikke tranebærsaft eller frugtdrik. Alkaliet indeholdt i bærene ødelægger den patogene mikroflora og forhindrer udviklingen af ​​sygdommen. En fremragende hjælper vil være vitamin-te lavet af en blanding af solbær, bjergaske, havtorn og rosehip kombineret med jordbærblade. Te tilføres i ca. 3 timer og drikkes med ½ spsk. 30 minutter før måltider.

Det er tilladt at drikke abrikos, gulerod og græskar juice. Lingonberry juice er nyttig for patienter med både akutte og kroniske stadier af cystitis.

Delvist begrænsede og forbudte produkter

Diæt til cystitis hos kvinder begrænser indtagelse af sukker og salt. Spis ikke fedtholdigt kød. I tilbagefaldsperioden ved kronisk blærebetændelse er blomkål, saucer, krydderier, bælgfrugter, avokado, slik udelukket.

Det er nødvendigt at begrænse brugen af ​​fødevarer, der indeholder oxalsyre, hvilket bidrager til forværringen af ​​sygdommen:

• spinat og andre grønne blade;
• gulerod;
• sukkerroer;
• radise;
• skovsyre;
• tomater;
• kartofler;
• persille;
• bælgfrugter;
• appelsiner og grapefrugter;
• Jordbær;
• stikkelsbær;
• brombær;
• Røde druer;
• tranebærsaft.

Det er ikke tilladt at spise halvfabrikata, fastfood, produkter indeholdende farvestoffer og konserveringsmidler samt udelukke hvidløg, løg, alkohol, stærk te. I begrænsede mængder er det tilladt at drikke stadig mineralvand og appelsinsaft.

Kommentar! Oplysninger om fordelene ved appelsinsaft ved behandling af cystitis er ikke videnskabeligt understøttet. Irritér ikke vævene i det betændte organ med syrer, og stol på ubekræftede udtalelser.

Eksempelmenu for dagen

Når man sammensætter en daglig menu, er det nødvendigt at medtage den så meget som muligt fødevarer, der er rige på næringsstoffer, og på samme tid ikke forværre betændelse i blæren.

Morgenmaden kan bestå af grød med tørrede frugter, smagret med smør, gryderet, vegetabilsk puré, kogte æg eller fedtfattig cottage cheese. Drikke yoghurt eller grøn te kan tilbydes som drinks. En let eftermiddags snack består af kefir, gæret bagt mælk eller yoghurt med frugt, cottage cheese, nødder, brød.

Diæt frokost inkluderer 3 kurser:

• grøntsagssupper: kålsuppe, borscht, krupenik, rødbetssuppe;
• andet kurser: kødboller, koteletter, dampet fisk, kogt kylling eller kalkun. Til en sideskål kan der være kartoffelmos eller grøntsager, pasta, grød, grøntsagsstuing;
• til dessert har du lov til at spise bagt æble, bærgelé eller ostemasse, samt friske bær og frugter;
• valg af drikkevarer er ret rig: urtete, kompott, gelé, juice, bær juice.

Til middag tilberedes stuede grøntsager, vinaigrette, kålruller, kødboller. Bagt frugt til dessert og urteavkok. Det anbefales at drikke 250 ml kefir eller yoghurt om natten..

Omtrentlig daglig menu for blærebetændelse:

• Morgenmad: Risgrød med smør. Grøn te.
• Eftermiddags snack: bagt pære. kefir.
• Frokost: Kornsuppe, stuede grøntsager med kogt kyllingebryst, fuldkornsbrød, kompott.
• Anden eftermiddags snack: Yoghurt med blødgjort tørrede abrikoser.
• Middag: Dampet omelet. Bagt æble og urtehval.
• Et glas gæret bagt mælk før sengetid.

Advarsel! I nærvær af yderligere sygdomme skal du tage dem i betragtning, når du udarbejder menuen for ikke at skade den generelle tilstand i kroppen. Det er vigtigt at tage hensyn til patientens alder, derfor kan du ikke vælge en diæt alene, den skal ordineres af en læge.

Eksempelmenu i en uge med blærebetændelse

Diæt til cystitis hos kvinder forårsager ofte forvirring på grund af det store antal forbud og den meget reducerede liste over tilladte fødevarer. For at lette opgaven med at forberede diæt måltider anbefales det at udarbejde en ugentlig menu på forhånd..

Ugedag	Morgenmad	Eftermiddags snack	Frokost	Anden eftermiddags snack	Aftensmad	Om natten
MON	Dampet omelet, brød med en skive feta, grøn te	Yoghurt og blødgjorte svisker	Borsch, dampet kyllingebrystkoteletter med potetmos, brød, gelé, pære	Ryazhenka og 1 æble	Agurksalat, pasta med kogt kylling, urteafkog	kefir
VT	Risgrød, kefir	Snowball og 30 g mandler	Rødbeder, grøntsagsgryderet med stuet fisk, brød, tranebærsaft, bananmousse	Yoghurt med pærestykker	Vegetabilsk salat, kogt oksekød med potetmos, lingonberry juice	Ryazhenka
Ons	Blødkogt æg, brød, gelé	Stykke vandmelon	Kornsuppe, kødboller med stuede grøntsager, brød, græskar juice	Æble bagt med honning	Grøntsagsalat med dampede koteletter, brød, grøn te	Drikker yoghurt
th	Havregryn, brød, pære, urteafkog	Græskarpuré med honning	Kyllingebuljong, blomkålpuré med dampet kalvekød, brød, kompott	Frugtsalat med yoghurt	Vinaigrette uden agurker, gelé	Curdled mælk
PT	Vegetabilsk puré, brød, svag te	Pære, kefir	Suppe med kødboller med fjerkræ, makaroni og ost, brød, urter	Skive melon	Vegetabilsk salat og dampet fisk, brød, gulerodsaft	Yoghurt
Sat	Dampet omelet med en skive tomat, brød, gelé	Banan med fedtfattig creme fraiche	Kyllingebuljong med spinat, et stykke kogt kalvekød med grøntsagsstuing, brød, vitaminte	Brød, mozzarella, gelé	Navalpasta, brød, græskar juice	Ryazhenka
Sol	Hvedegrød, brød, grøn te	Rødt æble, 20 g nødder	Kålsuppe, gryderet med græskarpuré, brød, kompott	Bagt æble med kanel	Dampede grøntsager, dampede koteletter, brød, juice	Snowball

Opskrifter på sunde retter til blærebetændelse

Ikke alle diætretter er intetsigende, og deres fordele i nærvær af en sygdom er ubestridelige. Processen med deres forberedelse er ikke kompliceret og tager ikke meget tid..

Lingonberry te

En ideel medicinsk drik til kronisk og akut cystitis takket være dens vanddrivende og antimikrobielle egenskaber, lingonberry bladte. Det anbefales at drikke 100 ml 2 gange om dagen i 3-4 dage. Det er tilladt at tage cystitis til gravide i overensstemmelse med de normer, der er foreskrevet af den behandlende læge.

Forberedelse: Hæld 1 spsk. l. tør lingonbær efterlader 250 ml varmt vand og koges. Efter kogning skal du reducere varmen, slukke efter 10-15 minutter, afkøle og sil.

Kød soufflé med ris

Ingredienser:

• 200 g kogt oksekød eller oksekød;
• 1 spsk. l. ris;
• 1 æg;
• 2 tsk sl. olier;
• vand.

Forberedelse:

1. Kog og afkøl kødet.
2. Kog viskos grød af ris i vand.
3. Slib det afkølede kød i en kødmølle.
4. Kombiner den med afkølet risgrød, og spol den tilbage til en kødkvern.
5. Tilsæt ægget til hakket kød og omrør.
6. Læg massen i et smurt lag. smørform.
7. Bages ved 180 °, 50 minutter.

Dampede zucchini koteletter

Du får brug for:

• 1 lille zucchini;
• 1 æggehvide;
• 1 spsk. l. mel;
• salt.

Forberedelse: Riv frøfri skrællet courgette, tilsæt de resterende ingredienser, bland grundigt. Form koteletter. Kog i dobbeltkedel i 15 minutter.

Græskar puré suppe

Ingredienser:

• 300 g græskar;
• 1 løg;
• 2 gulerødder;
• 4 kartofler;
• 700 ml vand;
• en knivspids salt;
• 1 tsk olivenolie.

Forberedelse:

1. Send løgskåret i to til kogende vand, derefter græskar - i terninger og revne gulerødder.
2. Efter kogning af grøntsager skal du reducere varmen, lukke gryden, koge i cirka 15 minutter.
3. Fjern løg, læg kartoffelterningerne, krydre med salt, tilsæt olivenolie.
4. Efter 15 minutter fjernes fra varmen og mos med en blender.

Det er tilladt at krydre suppen med creme fraiche og tilsæt kiks, persille eller dild.

Bagt fisk

Ingredienser:

• kulmule - 2 stk.;
• broccoli;
• gulerødder - 1 stk.;
• vand;
• usaltet ost til dryss.

Forberedelse:

1. Slagter og skær fisken.
2. Kog broccoli blomsterstande.
3. Skær gulerødder i skiver.
4. Læg stykker fisk på en bageplade.
5. Læg kogt broccoli på toppen af ​​fisken.
6. Luk blomsterstande med gulerodscirkler.
7. Hæld lidt vand på en bageplade.
8. Bages i en ovn, der er forvarmet til 180 ° i 30 minutter.
9. Strø fadet med revet ost efter 27 minutter og bag det.

Ostekager med grøntsager i ovnen

Ingredienser:

• fedtfattig cottage cheese - 700 g;
• æg - 2 stk.;
• gulerødder - 10 stk.;
• sukker - 2 spsk. l.;
• mel - 100 g;
• salt;
• vanillin.

Forberedelse:

1. Gnid cottage cheese, tilsæt revne gulerødder, sukker, salt, æg, vanillin og mel.
2. Bland alt grundigt, sæt det i køleskabet i 30 minutter.
3. Lav ostemasse fra ostemasse, læg den på en ikke-olieret bageplade og send til ovnen i 20 minutter ved 200 ° C.

Fjerkræ-pilaf med tranebær og svisker

Ingredienser:

• 1,5 spsk. ris;
• 300 g kyllingefilet;
• 2 spsk. l. frosne eller friske tranebær;
• 6 stk. beskærede svisker;
• vand.

Forberedelse:

1. Kog ris.
2. Kog og terning kyllingefileten.
3. Blødgør svisker og hugg fint.
4. Læg ingredienserne i en gryde, tilsæt tranebær og hæld vand.
5. Smæld over lav varme, dækket med et låg, 10 minutter.

Råd! Tranebær giver pilafen en rig smag, så du bør ikke tilføje salt til dens tilberedning.

En terapeutisk diæt kan virke uattraktiv for kvinder - monoton og smagløs uden salt, men det er en vigtig betingelse i behandlingen af ​​blærebetændelse.

Det er vanskeligt for patienter at overholde det i lang tid, men med visse overtrædelser i kosten, dukker vandladningsforstyrrelse og smertsyndrom op igen, og behandlingen skal påbegyndes fra starten. Med streng overholdelse af kosten under hele behandlingsforløbet forekommer forbedring hurtigt, og smerter falder.

Forfatter: Dragonfly

Artikeldesign: Mila Fridan

Cystitis diætvideo

Malysheva vil tale om ernæring til blærebetændelse:

Ernæring til blærebetændelse - hvad du kan spise, hvilke fødevarer der skal udelukkes

Cystitis er en inflammatorisk proces lokaliseret i blærens væv.

Sygdommen kan udvikle sig alene på grund af invasionen af ​​skadelige bakterier, hormonforstyrrelse, misbrug af farmaceutiske lægemidler eller fungere som en komplikation af en af ​​de kroniske lidelser.

Det er ekstremt problematisk at helbrede en sygdom i sin forsømte form, derfor er det meget vigtigt at overholde en optimal diæt, der kan forbedre trivsel og reducere intensiteten af ​​inflammatoriske processer.

Betydningen af ​​diæternæring

Den vigtigste opgave for en særlig diæt til blærebetændelse er at befri kroppen for akkumulerede toksiner og toksiner, samt at eliminere irritation af slimhinderne i urinvejen.

En vigtig rolle spilles af brugen af ​​en tilstrækkelig mængde vand, som vasker blærens vægge og fjerner forskellige aflejringer uden for den..

Med blærebetændelse spiller en veludviklet diæt en ekstremt vigtig rolle. Derfor bør kosten overholdes ikke kun under en forværring, men også i tilfælde af en kronisk sygdom..

Reduktion af rus

Intoxikation ledsages normalt af starten af ​​muskler og hovedpine, svaghed, kvalme og feber. Sådanne symptomer indikerer en alvorlig inflammatorisk proces, derfor ved de første tegn på det, anbefaler de fleste ernæringseksperter at overholde følgende regler:

1. Animaliske proteiner provokerer en øget belastning på kroppen og kan forværre russyndromet. Derfor mennesker, der lider af blærebetændelse, tilrådes det at foretrække vegetarisk mad mindst to dage om ugen. Friske grøntsager og frugter er bedst, såvel som kogte grøntsager og bagt æbler.
2. Du skal drikke nok væsker hele dagen. Hvis patienten ikke har dekompenserede sygdomme, nyresygdomme og alvorlige lidelser i det kardiovaskulære system, ud over renset vand, bør han bruge grøn te uden sukker, gelé, frugtdrikke, frugt og grøntsagssaft.

Antibakteriel handling

For at suspendere processen med aktiv reproduktion af skadelige bakterier er det vigtigt at bruge tranebær- og lingonberry-frugtdrikke og andre naturlige bærdrikke, som er kilder til hippursyre og benzoesyrer.

Forebyggelse af stendannelse

Før patienten skifter til en optimal diæt, skal patienten bestå biokemiske test. Hvis urinen domineres af de samme salte, såsom oxalater, fosfater eller urater, under udarbejdelsen af ​​diætmenuen, er det bydende nødvendigt at tage hensyn til urinens surhedsgrad (pH)..

På grund af det alkaliske medium dannes forskellige phosphatsalte, dannelse af oxalatkrystaller forekommer i et neutralt medium, og urin med høj surhed fører til dannelse af uratnyresten. Efter bestået prøverne får patienterne følgende anbefalinger:

1. Hvis der opdages store mængder oxalat, bør fødevarer som kakaobønner, jordbær, friske figner, stikkelsbær, tranebær, bønner (grøn), sorrel og andre grønne blade udelukkes fra din diæt..
2. Alkalin urin og et overskud af fosfat antyder aktivt forbrug af korn, fisk, æg og skaldyr.
3. I tilfælde af syrnet urin med en overvægt af uratsalte er det vigtigt at inkludere forskellige "alkaliserende" fødevarer i menuen. Disse inkluderer: grøntsager, frugter, søde bær samt mælk og mejeriprodukter.

Sådan forbedres effekten af ​​antibakterielle lægemidler

Aktiviteten af ​​mange medicin påvirkes af ændringer i urinens surhedsgrad. Alkalin urin med en pH-værdi på over syv kan forbedre den antibakterielle virkning af forskellige lægemidler.

Urin med en pH-værdi under fem antyder brugen af ​​nitrofuraner, tetracycliner, nitroxolin og andre medikamenter. At styrke effekten af ​​antimikrobiel terapi kan opnås ved at tilsætte eller ekskludere visse fødevarer fra kosten..

Sådan forhindres unødvendig irritation

I tilfælde af irritation af slimhinder i tilfælde af forværring af blærebetændelse skal du fjerne fra din egen menu produkter, der betragtes som potentielle irritanter.

Disse inkluderer det store flertal af krydret krydderier og krydderier samt svampe, kødbuljongs eller kogt i fisk, purre, hvidløg og andre typer fødevarer, der er rig på essentielle stoffer.

Forbudt mad

For cystitis i enhver form er det vigtigt at medtage naturlige fødevarer i din diæt, idet man foretrækker uforarbejdede fødevarer eller dampede fødevarer.

Det er nødvendigt at opgive fuldstændigt:

• salte retter;
• syltede grøntsager;
• røget produkter;
• Sahara.

Ernæringsstøtte involverer en lav-protein diæt.

Ernæring til forværring af sygdommen

Akut cystitis er en inflammatorisk purulent proces lokaliseret i vævene og slimhinderne i blæren.

Sygdommen er kendetegnet ved ubehag, skæring og forbrænding, der ledsager vandladning. Patienter lider af hyppig trang til at bruge toilettet, men urin udskilles i små portioner.

En forværring af blærebetændelse varer normalt ikke mere end en uge, hvor der er en forhøjet kropstemperatur (37,1-37,8 grader) og alvorligt ubehag i underlivet.

Diætets vigtigste opgaver betragtes som forebyggelse af blæreirritation og skylning af urinvejene. Når patientens tilstand er stabiliseret, anbefales det, at han overholder følgende diæt:

1. Fjern halvfabrikata af kød og fisk fra din diæt, og udskift dem med usaltet ost, cottage cheese og mejeriprodukter.
2. Forbruge 1-2 teskefulde naturlige honning for at reducere aktiviteten i den inflammatoriske proces i den akutte fase.
3. Mæt din egen menu med fødevarer, der har en markant vanddrivende effekt. Disse inkluderer sådanne repræsentanter for meloner og meloner som meloner og vandmeloner samt gulerødder, agurker og andre friske grøntsager..
4. Drikke urteinfusioner. Du kan bruge begge færdige præparater designet til at forbedre nyresystemets funktion, eller tilberede blandinger med dine egne hænder, bestående af lingonberry blade, majsstigmas, bearberry og andre ingredienser..

Patienten skal forbruge tilstrækkelige mængder væske (ikke mindre end 1,6-2,6 liter pr. Dag). For at mætte kroppen med nyttige mikroelementer er mineralvand (klorid-calcium), friske og tørre frugtkompotter, samt alle slags frugtdrikke og -saft fremragende (f.eks. Græskarjuice har en markant vanddrivende virkning og har en moderat antibakteriel virkning).

Hvordan man spiser ved kronisk sygdom

Sygdommen i en kronisk form ledsages ofte af forekomsten af ​​blodurenheder i urinen, alvorlig betændelse i blæren og udseendet af mellemstore mavesår på slimhinderne.

Ved kronisk cystitis er diætets hovedmål en vanddrivende og antibakteriel virkning, som er nemmest at opnå ved at overholde følgende anbefalinger:

1. Regelmæssigt forbrug af fibre betragtes som en god forebyggende metode mod forstoppelse, der provoserer inflammatoriske processer lokaliseret i væv og vægge i blæren. Hele kerner, klid, frisk kål og gulerødder er rekordholdere for sund fiber..
2. Frugt og grønt bør udgøre 20 til 40% af din daglige diæt. Vær særlig opmærksom på græskar, pærer, hvide druer, agurker og lignende fødevarer..
3. En god tilføjelse til den daglige menu er frugterne af fyrretræer..

Under en forværring af blærebetændelse anbefales det at opgive røget og stegt mad helt som tomater, blomkål, selleri, hvidløg, forskellige pickles, krydderier, krydderier, sure bær og frugter.

Anbefalinger til kvinder

Ifølge medicinsk statistik har kvinder cystitis flere gange oftere end den mandlige halvdel af befolkningen. Denne kendsgerning skyldes den brede urinrør, som er mere tilgængelig for invasionen af ​​skadelige bakterier..

I tilfælde af udarbejdelse af en optimal diætmenu til blærebetændelse hos kvinder er det værd at overholde de generelle anbefalinger, der er beskrevet ovenfor. Følgende tip er dog specifikt til kvindelige patienter:

• produkter fremstillet af premium mel erstattes bedst med klid og fuldkornsbrød;
• infusioner fremstillet af medicinske urter med en vanddrivende virkning anbefales at indtages hver dag;
• det er meget ønskeligt at inkludere grøntsagssuppe eller vegetarisk borscht kogt uden krydderier og urter i den daglige diæt.

Ernæring til mænd

Cystitis hos mænd udløses oftest af patogene bakterier og infektionsmidler, såsom klamydia, forskellige svampe, staphylococcus aureus eller E. coli. Invasion i blæren udføres ved blodgennemstrømning.

Hos mænd bør diætets hovedopgave til blærebetændelse ikke kun være at reducere intensiteten af ​​inflammatoriske processer, men også at stabilisere patientens generelle tilstand..

En række gærede mælkeprodukter, tranebærsaft og korn bør indføres i kosten. Sur frugter og bær, fastfood og alkoholholdige drikkevarer skal opgives helt..

Diæt til børn

Når du udarbejder en menu til et barn, der lider af blærebetændelse, skal du overholde ovenstående anbefalinger. Derudover er det vigtigt at introducere afkok i den daglige diæt og tilføres fra sådanne medicinske planter og urter:

• vand shamrock;
• baldrian;
• tørrede blade af en streng;
• blade og blomsterstande af kamille;
• hop kegler;
• marsh rosmarin.

Har også et godt terapeutisk potentiale: lindblomsterstande, græskar og hørfrø, kompoter og frugtsaft tilberedt uden tilsat sukker.

Eksempelmenu

Det er vigtigt at overholde den anbefalede diæt, også uden for forværring af sygdommen. Ovenstående var en temmelig imponerende liste over tilladte produkter, hvorfra du kan tilberede en lang række retter..

Til det første måltid er korn, vegetabilske pureer og usaltede oste bedst. I stedet for stærk sort te foretrækkes det at bruge grøn eller frugtsaft eller kompott.

Vegetabilske supper, rødbetssuppe, borscht uden kød samt stuede og bagt grøntsagsretter er perfekte til et frokostmåltid. Til middag anbefales det at spise vinaigrette, friske grøntsagsalater med olivenolie eller linolie eller ostemasse.

Diæt til nyre- og urinvejssygdom: korrekt ernæring

Typer af sygdomme i kønsorganet

Med patologi påvirkes følgende organer:

• Nyre,
• Blære,
• urinlederne,
• Bekkenorganer.

Den infektiøse proces kan udvikle sig på grund af introduktionen af ​​svampe, vira eller bakterier i kroppen.

De følgende sygdomme i urinsystemet skelnes:

• Urethritis. Det ledsages af ubehag og brændende fornemmelse under vandladning. Slimhindeformationer med en ubehagelig lugt udskilles fra urinrøret.
• Forhudsbetændelse. En sygdom, der er almindelig hos mænd. Det ledsages af kløe og ømhed i kønsorganerne Den vigtigste årsag til patologi er manglende overholdelse af reglerne for personlig hygiejne.
• Prostatitis. Skader på prostatakirtlen. Det fortsætter på baggrund af svaghed, ubehag i perineum, smerter i underlivet og en svækket erektion.
• Vesiculitis. Betændelse i sædblære hos mænd. De vigtigste symptomer på sygdommen: svaghed, ubehag under vandladning, smerter i perineum og lysken.
• Vaginitis. Læsion af vaginalslimhinden hos kvinder. Problemet ledsages af purulent udflod, kløe og en følelse af irritation af kønsorganerne (bogstaveligt talt brændende).
• Orchoepidymitis. Betændelse i testiklerne og deres vedhæng. De berørte områder kvælder og vokser i størrelse, hvilket ledsages af en stigning i kropstemperaturen.
• Blærebetændelse. Patologi, der strækker sig til blæren. Ved vandladning oplever patienterne en brændende fornemmelse og smerter i skamområdet.
• Pyelonefritis. Nyreskade. Oftest udvikler det sig som en sekundær sygdom, når bakterier kommer ind i nyrerne fra blæren eller urinrøret. Sygdommen er ledsaget af feber, russymptomer, nedsat appetit.

Funktioner ved ernæringsbehandling, afhængigt af typen af ​​sten

Diagnosen urolithiasis består af tre underarter, som hver kendetegner den dannede type sten. Så urat-, oxalat- og fosfatsten isoleres. Lægertypen bestemmes af resultaterne af laboratorieundersøgelser. Det er umuligt at uafhængigt forstå, hvilken slags sten der er i nyrerne eller blæren..

Afhængigt af diagnosen ordineres et diætmåltid. Listen over ingredienser til hver type urolithiasis er forskellige. Så de produkter, der er tilladt til urater, er strengt forbudt med oxalatsten. At starte en diæt uden at konsultere en læge er således farligt for helbredet..

Grundlæggende diæterregler for genitourinære sygdomme

For at behandlingen af ​​genitourinær patologi skal være effektiv, er det nødvendigt at overholde de grundlæggende regler for ernæring og drikkeordning.

De grundlæggende principper for en diæt til genitourinære sygdomme:

• Det er vigtigt at drikke masser af væsker hele dagen. Væsken aktiverer hele urinsystemet og hjælper med at rense organerne for toksiner, der udskilles med urin.
• Du skal begrænse mængden af ​​mælk, du drikker så meget som muligt. Kalcium indeholdt i den kan forårsage dannelse af nyresten, hvilket vil forværre forløbet af den underliggende lidelse.
• Skær ned på kødforbruget.
• Udelukket fra kosten alle fødevarer, der indeholder oxalsyre - citrusfrugter, jordbær, sorrel. Dette stof irriterer slimhinderne i urinorganerne..
• Giv fedt og stegt mad op.
• Giv helt salt op. Produktet påvirker de metaboliske processer i kroppen negativt og bremser væskens tilbagetrækning. I dette tilfælde er nyrerne under meget stress, og de betændte slimhinder er alvorligt irriterede..
• For at stabilisere urinorganernes arbejde er det nødvendigt at berige kosten med vitaminer B6 og A.
• Ved behandling af patologi med diuretika indføres fødevarer med et højt kaliumindhold i kosten - rosiner, tørrede abrikoser, svisker, bagte kartofler.
• I kampen mod urinsygdomme anbefales det at arrangere faste dage for dig selv, hvor kun grøntsager og frugter spises.

Blomkål

Blomkål er almindeligt værdsat for sit høje indhold af vitaminer (A, K, B og C), der forbedrer metabolismen i nefrocytter, øger dannelsen af ​​primær urin.

Grøntsagen er rig på antioxidanter, der neutraliserer frie radikaler, hvilket reducerer risikoen for destruktive sygdomme i epitel i nyretubulier og dannelse af ondartede tumorer.

Videnskabelig forskning viser, at blomkål indeholder et stort antal antiinflammatoriske forbindelser (for eksempel indoler), der har en tropisme for nyrevæv. Et yderligere plus er et højt indhold af fiber, der normaliserer fordøjelsen (når alt kommer til alt, flatulens gør det vanskeligt for nyrerne).

Det anbefales at spise blomkål rå eller mos (en god erstatning for kartoffel).

Blomkål er nødvendig for at genoprette den normale funktion af nyretubulierne og forebyggelse af onkologiske patologier.

Hvad kan du spise og drikke for sygdomme i kønsorganet?

Diæt betyder ikke, at du bogstaveligt talt skal sulte. Listen over acceptable produkter til mennesker med sygdomme i kønsorganet er ganske forskelligartet..

Til genitourinary sygdomme er mad og drikke tilladt:

• Rug og hvedebrød lavet af premium mel.
• Bagning med inkludering af klid. Begrænsningen pålægges kager fremstillet af smørdej.
• Vegetabilske suppe: vegetarisk kålsuppe og borscht, kartoffelsuppe med korn, rødbeder.
• Kød med lavt fedtindhold: kalkun, kalvekød, oksekød, kanin. Tilladt at bruge højst 3 gange om ugen, 150 g.
• Kogt fisk.
• Æg - højst 1 stk. på en dag.
• Ubegrænset rå og kogte grøntsager.
• Bær og frugt i enhver mængde.
• Tørret frugtkompott og gelé.
• Candy uden chokolade, marmelade, marshmallow, marshmallow, marmelade.
• Urtete, rosehip afkog, svag te, kaffe med mælk.
• Nyttigt til genitourinary sygdomme og fedtfattige mejeriprodukter - yoghurt, kefir, yoghurt.

Ud over de nævnte produkter diskuterer læger og ernæringseksperter om muligheden for at bruge honning, fordi det i nogle tilfælde kan forårsage problemer med tarmbevægelse og vandladning, men på samme tid har honning en antiinflammatorisk og beroligende virkning..

Olivenolie

Olivenolie er en ideel kilde til "sundt" fedt, lavt proteinindhold og næsten nul fosfor.

Produktet anbefales til patienter med fedme og forskellige nyresygdomme.

Oleinsyre fortjener særlig opmærksomhed, som ifølge spanske forskere har en markant antiinflammatorisk virkning (hvilket er især vigtigt i tilfælde af autoimmune lidelser i nyrerne).

Olivenolie reducerer aktiviteten af ​​inflammatoriske processer og anbefales til sygdomme med defekter i immunsystemet.

Hvilke fødevarer og drikkevarer er strengt forbudt og skadeligt?

Terapiens hovedopgave er at forhindre irritation af slimhinder i kønsorganerne og urinvejen, derfor bør ernæring være passende.

Ekskluder fra kosten:

• Røgede produkter, pickles og krydret retter.
• Stegt, syltede og konserverede fødevarer.
• Fedt kød: svinekød, lam.
• Krydret grøntsager: chilipepper, radiser, radiser.
• Visse typer frugter: bananer, ferskner, eksotiske fødevarer (såsom passionfrugt), sure æbler.
• Nogle typer greener: sorrel, persille.
• Krydderi.
• Vegetabilske og animalske olier.
• Mælkeprodukter med en høj mængde fedt: ost og creme fraiche.
• pasta.
• tomater.
• Saus dressinger og mayonnaise.
• Produkter, der indeholder GMO'er.
• Sukker.
• Konfekture (undtagen dem tilladt fra den forrige liste).
• Chokolade og chokoladedrikke.
• Citrusfrugter og deres juice.
• Stærk te og kornkaffe, kulsyreholdige drikkevarer.
• Alkoholiske drikkevarer.

arugula

Rucola kan være en fremragende erstatning for mange grønne grøntsager (spinat, kål), da den indeholder lidt kalium.

Derudover er ruccola en værdifuld kilde til vitamin K såvel som makro- og mikroelementer (magnesium, calcium, zink), som er nødvendige for at bevare tonen for glatte nyremyocytter og tilstrækkelig mineralsk metabolisme..

Arugula indeholder nitrater, der sænker blodtrykket, mens de virker lokalt, ikke systemisk. Handlingen er bevist i værker af London-forskere.

Arugula bør føjes til kosten for allerede eksisterende lidelser i urinorganerne, da den indeholder lidt kalium, men har en masse nyttige egenskaber.

Diæt i fasen af ​​forværring og remission

Nogle fødevarer, der ikke bør indtages i det akutte stadium af genitourinary sygdomme, er tilladt i små mængder på remissionstadiet.

Det akutte trin i patologien er kendetegnet ved betydelig betændelse i blærens eller kønsorganets vægge, derfor er hovedmålet på dette stadium at fjerne så meget af affaldsprodukterne fra bakterier og vira som muligt. I denne periode indebærer kosten en øget mængde væskeindtagelse - fra 2 liter pr. Dag. Når temperaturen stiger, kan dette tal øges til 2,5 liter..

I forværringsfasen er frugter og grøntsager med en vanddrivende virkning nyttige - meloner, vandmeloner, agurker, spinat, courgette. I et stykke tid skal du stoppe med at bruge gærede mælkeprodukter, især oste. Ved urinsygdomme anbefales det at drikke tranebærsaft eller kompott - disse bær indeholder stoffer, der undertrykker den livsvigtige aktivitet af patogene mikroorganismer..

I perioden med eftergivelse af sygdommen er der ingen strenge diætrestriktioner - det vigtigste er at udelukke røget kød, pickles, stegt mad og konservering. I små mængder er det tilladt at konsumere gærede mælkeprodukter og oste med lavt saltindhold. Drikkeordningen under remission er op til 2 liter pr. Dag. Urtete, naturlige frugtdrikke, frugtsaft, kompoter bør foretrækkes.

Paprika

Paprika indeholder mange værdifulde næringsstoffer. Kaliumindholdet er lavt, hvilket får peber til at skille sig ud fra andre grøntsager.

1 grøntsag indeholder 150% af den daglige værdi af C-vitamin, 100% af det daglige indtag af vitamin A.

Komponenterne beskrevet ovenfor reducerer risikoen for at udvikle aseptiske inflammatoriske processer i væggen i nyretubulier, der opstår med svær aterosklerose og diabetes mellitus, og normaliserer også arbejdet med lokale immunitetsfaktorer. Videnskabeligt beviste effekter.

Peber skal sættes til fødevarer for at beskytte nyrevæv mod et stort antal patologier..

Anbefalinger fra læger og ernæringseksperter

Ernæringseksperter og læger anbefaler den mest afbalancerede diæt til betændelse i urinvejene. Menuen udarbejdes individuelt for hver patient under hensyntagen til sværhedsgraden af ​​patologien, patientens alder og andre faktorer.

Eksperter lægger stor vægt på metoden til madlavning. Når alt kommer til alt, er de samme retter, der tilberedes på forskellige måder, forskellige i indholdet af mineraler, vitaminer, salte og uopløselige stoffer. Derudover skal de fødevarer, du spiser, have det rigtige forhold mellem kulhydrater, proteiner og fedt. Af denne grund anbefaler lægerne, at patienter med urinsygdomme indfører friske bær, frugt og grønsager, fuldkorn eller kli-brød, æg i deres diæt..

Al mad skal være frisk og naturlig.

Madlavning udføres under hensyntagen til følgende regler:

• Grøntsager koges minimalt.
• Grød er godt kogt til en slimet konsistens.
• Frugt bages for at reducere syreniveauet.

Generelle regler

Som du ved, ordineres en terapeutisk diæt til forskellige sygdomme og er en forudsætning for deres behandling. Nephritis er en gruppe af nyresygdomme af en inflammatorisk (eller autoimmun) art. Dette inkluderer glomerulonephritis (nyrernes glomeruli er involveret i processen), interstitiel nefritis (eller tubulointerstitial nefritis - den patologiske proces påvirker det interstitielle væv i nyren), pyelonephritis (betændelse i nyrens bækken og calyx). Alle disse sygdomme kan være akutte eller kroniske, hvilket oftere bliver årsagen til nyresvigt..
Pevzners diætstabel nummer 7 blev udviklet til patienter med nyresygdom i opsvingstrinnet - normalt 3 uger efter en akut sygdom og udskrivning fra hospitalet. Diæten har flere sorter, der er ordineret i forskellige stadier af sygdommen (forværring, subakut forløb eller vedvarende remission) og under hensyntagen til nyrefunktion (fravær eller tilstedeværelse af nyresvigt). Med disse sygdomme påvirkes nyrerne i forskellig grad, og deres funktion er nedsat, og sværhedsgraden af ​​symptomer er også forskellig. Disse er øget tryk, hyppig vandladning, ændringer i urinen (røde blodlegemer, kast, protein) og ødemsyndrom. Alt dette tages i betragtning, når der ordineres diættyper..

Det vigtigste Diæt 7-bord giver moderat sparing af nyrerne, ernæring er beregnet til at reducere ødemer og blodtryk. Derudover hjælper det med at forbedre udskillelsen af ​​nitrogenholdige metaboliske produkter fra kroppen. Det er kendetegnet ved en begrænsning af proteiner, og fedt og kulhydrater er indeholdt i den fysiologiske norm. Det daglige kalorieindhold i denne mad er 2700-2900 kcal. Patienten får tilladt 80 g proteiner pr. Dag (hovedsageligt fra mejeriprodukter), 90-100 g fedt og 400-450 g kulhydrater (med hensyn til sukker - 80-90 g). Maden tilberedes uden salt.

Diæt nr. 7 til nyresygdom har således følgende træk:

• Saltbegrænsning - mad tilberedes uden salt, men det er tilladt at indtage en bestemt mængde af det (3-6 g pr. Dag) - dette afhænger af sygdommens sværhedsgrad og sværhedsgraden af ​​nyresvigt og findes i hovedbordssorterne. For eksempel er det ved akut nefritis fuldstændigt udelukket, og med kronisk tubulointerstitiel nefritis i remission og uden nedsat nyrefunktion er det tilladt op til 7-8 g per dag og kun i nærvær af arteriel hypertension gør det nødvendigt at reducere den til 5 g.
• Tilladt 80 g protein. Mejeriproteiner og æggehvider (lettere fordøjelig) foretrækkes frem for kød- eller fiskeproteiner. Planteproteiner har på den anden side mindre ernæringsværdi end animalske proteiner..
• Kød og fisk (de er tilladt i en mængde på 150 g), når alle retter tilberedes, koges først og derefter bages, stewed eller stegt. Denne teknologiske metode reducerer mængden af ​​ekstrakter i den færdige skål markant..
• Fødevarer rig på æteriske olier (selleri, frisk dild, persille, basilikum, frisk hvidløg og løg) og kilder til oxalsyre (spinat og sorrel) er udelukket.
• Ved nyresygdom er mængden af ​​forbrugt væske begrænset - fra 0,9 til 1,1 liter. Mere præcist beregnes det af den mængde urin, der udskilles den sidste dag, og bør ikke overskride diurese med 300-400 ml. I den terminale fase af nyresvigt er væsken betydeligt begrænset til 0,7-0,8 liter.
• Produkter, der har vanddrivende virkning, kræves: græskar, agurker, courgette, rødbeder, grønne salater, friske abrikoser, rosiner, tørrede abrikoser, abrikoser, svisker, vandmelon og melon.
• Der er 5 måltider om dagen.
• Den daglige ration må ikke overstige 3 kg efter vægt.
• Obligatorisk inkludering af vitamin A, C, B1, B12, K i kosten.
• Alkoholholdige drikkevarer, stærk te og kaffe, kakao, chokolade, krydret og salt snacks, der irriterer nyrerne, er udelukket.
• Indtagelse af natriummineralvand er forbudt.

Ugens menu

Brug dine godkendte fødevarelister og din sundhedsudbyders anbefalinger, når du laver menuer..

Mandag:

Morgenmad. Boghvede grød på vand, fedtfattig cottage cheese, æblejuice. 2. morgenmad. Lingonberry eller tranebær gelé, rugbrød. Frokost. Suppe med grøntsager, kogt kyllingebryst, rosehip bouillon. Eftermiddags snack. Ryazhenka eller kefir. Aftensmad. Frugt (æbler eller pærer), kefir.

Tirsdag:

Morgenmad. Grønt æble, havregryn, urtete. 2. morgenmad. Frugtsaft, krutonger eller chips. Frokost. Vegetabilsk okroshka, bagt kartofler, tranebær gelé. Eftermiddags snack. Kefir eller gæret bagt mælk. Aftensmad. Dild omelet, rugbrød, rødbeder eller gulerodssaft.

Onsdag:

Morgenmad. Müsli med fedtfattig mælk, bærsaft. 2. morgenmad. Urtete, æble eller pære. Frokost. Suppe med krutonger, kogt kalvekød, tørret frugtkompott. Eftermiddags snack. Tranebærgelé, brød. Aftensmad. Bagt kartofler, kogt mager fisk, frisk grøntsagsalat, kefir.

Torsdag:

Morgenmad. Bærpuré, urtete. 2. morgenmad. Cottage cheese med tørret frugt, æblejuice. Frokost. Suppe med grøntsager, kogt ris med fisk, frisk grøntsagsalat. Eftermiddags snack. Grøntsagsalat, æblejuice, bagt pære. Aftensmad. Dampkoteletter med stuede grøntsager, kefir.

Fredag:

Morgenmad. Hirsegrød med tilsætning af 1 tsk. solsikkeolie, usaltet ost, kamillete. 2. morgenmad. Bær, rosehip afkog. Frokost. Suppe med korn og kyllingebryst, gryderet, tranebærsaft. Eftermiddags snack. Bagt æble, brød, lingonberry gelé. Aftensmad. Vegetabilsk okroshka, dampede kødboller, urtete.

Lørdag:

Morgenmad. Havregryn, urtete med tilsætning af 1 tsk. honning. 2. morgenmad. Kesam med frugt, granatæblejuice. Frokost. Fettsuppe med lavt fedtindhold, fuldkornsbrød, gulerodssaft. Eftermiddags snack. Æblekompott, cottage cheese eller gryderet. Aftensmad. Mælkesuppe med ris, kefir.

Søndag:

Morgenmad. Kesstegryde med tørrede abrikoser, grøn te. 2. morgenmad. Æble-gulerodssalat, tranebærgelé. Frokost. Kartoffelsuppe, stewed græskar, brød, vitamin te. Eftermiddags snack. Pære eller kiwi, bærjuice. Aftensmad. Dampet fisk, kogt ris, gæret bagt mælk.

Hver uge kan et eller andet produkt erstattes med et andet godkendt produkt, så kosten er så varieret som muligt. Samtidig er det vigtigt at overvåge kroppens reaktion - hvis tilstanden forværres, er det nødvendigt at konsultere en læge for at tilpasse kosten.

Behandling af genitourinary patologier kan ikke forekomme uden at overholde ernæringsreglerne. På baggrund af lægemiddelbehandling vil kosten undgå komplikationer og glatte det kliniske billede af sygdommen.

Del link:

Hvidløg

Hvidløg er en af ​​de mest potente lægemidler, der bruges til en lang række patologier..

Forskere fra University of Medical Sciences of Isfahan har bevist, at hvidløg forhindrer udviklingen af ​​diabetisk nyre nefropati, hvilket fører til et fald i alle organfunktioner på samme tid og er tæt forbundet med type II diabetes..

Også, hvidløg, især i kombination med citronsaft, normaliserer niveauet af kolesterol og dets fraktioner i blodet, hvilket reducerer aterosklerotisk skade på store kar, inklusive arterierne i den glomerulære glomerulus i nyrerne.

Det er nødvendigt at forbruge hvidløg løbende for diabetes og åreforkalkning for at bevare nyresundheden.

tranebær

Tranebær er et bredspektret antiseptisk middel, effektivt mod de fleste gram-positive og nogle gram-negative mikroorganismer.

Et yderligere plus er tilstedeværelsen af ​​flavonoider, der forhindrer udviklingen af ​​blærebetændelse og urethritis. Derfor anbefales tranebærjuice til alle patienter med nefrologisk profil..

Undersøgelser i Sydafrika viser, at indtagelse af tranebærsaft reducerer urinovermætning med calciumoxalat og mindsker udskillelse af urinoxalat. Forskere anbefaler, at planten inkluderes på listen over nationale henstillinger til behandling af urolithiasis.

Separat bør den videnskabelige artikel fra 2010 annulleres. Ifølge hende indeholder bærene af næbene mange phytonutrienter, som blokerer vedhæftningen af ​​bakterielle partikler til slimhinden i tubulierne i nyrerne og blæren og derved forhindrer forekomst af bakteriose.

Brug af tyttebær hjælper med at forhindre urolithiasis, blærebetændelse, urethritis og bakteriose.